Les infections urinaires sont des infections fréquentes, surtout chez les femmes, qui peuvent entraîner des douleurs et un inconfort important.
Heureusement, il existe des moyens efficaces pour les traiter et les prévenir.
Buvez beaucoup d’eau. L’hydratation est essentielle pour aider à éliminer les bactéries responsables de l’infection. Essayez de boire au moins 1,5 à 2 litres d’eau par jour pour encourager un bon flux urinaire.
Certaines boissons, comme le jus de canneberge non sucré, peuvent aider à prévenir et à réduire les symptômes des infections urinaires.
L’infusion de feuilles d'Ortie ou de thym est aussi connue pour ses propriétés antiseptiques.
Après un traitement antibiotique, les probiotiques peuvent aider à restaurer la flore intestinale et vaginale, limitant ainsi le risque d’infections récurrentes.
Christian Cordt-Moller, Pharmacien responsable FPH / propriétaire
